Авторы исследования утверждают, что физические упражнения не просто замедляют снижение когнитивных способностей, но могут повернуть процесс вспять. Вроде бы что здесь нового? О том, что движение - это жизнь, говорили еще древние. На этот раз ученые подкрепили общие соображения конкретными доказательствами в опытах с животными. Для этого была составлена специальная программа аэробных упражнений, аналогом которых у людей являются быстрая ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, игра в теннис и прыжки со скакалкой. Врачи рекомендуют не менее 150 минут в неделю такой умеренной активности.
После такой тренировки у грызунов значительно уменьшилось количество стимулирующих Альцгеймера факторов: так называемых тау-связок примерно на 63%, амилоидных бляшек на 76% и накопления железа на 58%. Зато увеличилось количество олигодендроцитов (клеток центральной нервной системы), улучшились коммуникации между клетками мозга и другие важнейшие для его работы параметры.
Теперь авторы планируют провести клинические испытания на людях, чтобы подтвердить защитные эффекты, наблюдаемые в моделях на грызунах. Ученые также изучат препараты, направленные на метаболизм железа и гибель клеток, как потенциальные терапевтические подходы к лечению болезни Альцгеймера.